Хатха-йога
Последовательная практика асан, дыхания и внимательной работы с телом.
РасписаниеЖенская студия · Астана
RAI-STUDIO женская студия йоги и фитнеса
Камерные группы, разные направления и комфортное пространство для занятий в Астане.
Один абонемент на все направления
Йога · Fly-направления · Pilates · Фитнес
Направления
Выберите занятие для своего ритма
Можно прийти с любым уровнем подготовки — тренер поможет адаптировать нагрузку.
Yoga Mix
Сочетание разных подходов к йоге для подвижности и устойчивости.
Fit Body
Тренировка на тонус, силу и гармоничную нагрузку на всё тело.
Power Pilates
Силовой пилатес для глубоких мышц, осанки и контроля движений.
Functional Training
Функциональные упражнения для силы, выносливости и лёгкости движений.
Stretching
Мягкая работа над гибкостью, подвижностью и расслаблением тела.
Fly Fitness
Динамичная тренировка в гамаках для силы, баланса и координации.
Fly Stretching
Растяжка с поддержкой гамака и бережной разгрузкой позвоночника.
Fly Yoga
Асаны и дыхательные практики в гамаке для баланса и лёгкости.
Детская акробатика
Развитие координации, гибкости и уверенного владения телом.
Телесные практики
Мягкая работа с ощущениями, дыханием и внутренним расслаблением.
О студии
Место, где вас ждут!
RAI-STUDIO — камерное пространство для женщин, где можно заниматься в своём темпе, чувствовать поддержку тренера и выбирать подходящий формат движения.
- Небольшие группы
- Внимательное сопровождение тренеров
- Занятия для разного уровня подготовки
- Комфортные залы
- Раздевалка и душевые
- Удобная онлайн-запись
- Расположение в центре Астаны
Пространство и занятия
Фото студии
Светлые залы, всё необходимое для занятий и спокойная атмосфера.
1 / 10
Актуальное расписание FitBase
Выберите удобное занятие
Расписание загружается напрямую из системы студии и обновляется автоматически.
Выбрать занятие
Если расписание не отобразилось, откройте его отдельной кнопкой.
Стоимость услуг
Выберите удобный формат занятий
Один абонемент действует на все групповые направления студии.
Групповые занятия
Абонементы
1 месяц · 8 занятий
32 000 ₸1 месяц · 12 занятий
37 500 ₸1 месяц · безлимитное посещение1 гостевой визит
53 000 ₸3 месяца · 24 занятия1 гостевой визит каждый месяц
86 000 ₸3 месяца · 36 занятий1 гостевой визит каждый месяц
100 000 ₸3 месяца · безлимитное посещение2 гостевых визита каждый месяц
140 000 ₸6 месяцев · безлимитное посещение2 гостевых визита каждый месяц
270 000 ₸Начало занятий
Первое посещение
Пробное занятие4 000 ₸
Разовое посещение5 000 ₸
Для детей
Детский абонемент
1 месяц · 4 занятия15 000 ₸
1 месяц · 8 занятий28 000 ₸
Индивидуальный формат
Персональные тренировки
Разовое занятие10 000 ₸
8 занятий · 2 раза в неделю75 000 ₸
12 занятий · 3 раза в неделю105 000 ₸
Контакты
Будем рады видеть вас в RAI-STUDIO
г. Астана, БЦ «Номад»
ул. Сыганак, 54/2, 6 этаж